Onur Türk
by on January 16, 2022
78 views

Papatya Çayı Nasıl Hazırlanır?

Çiçekler Mayıs ve Haziran aylarında toplanır ve güneşte kurumaya bırakılır. Papatya çiçeği demlemek için 2 veya 3 çay kaşığı yeterlidir. Doğru demleme çok önemlidir. Aksi takdirde faydaları görmek mümkün değildir.

Yarım litre kaynamış suya 2 veya 3 çay kaşığı papatya çiçeği ekleyin. En fazla 5 dakika demlenmeye bırakın. Sonra taneler süzülür ve su içilir. Tatmak için bal veya limon eklenebilir. Yemekler arasında papatya çayı tüketilmelidir. Gün boyunca 2 bardaktan fazla içmek rahatsız edici olabilir.


Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?

Günde 1-2 bardak papatya çayı içerseniz sağlığımıza birçok fayda sağlar. Bununla birlikte, bu çaydan faydalanmak isteyenler önce birkaç yudum almalı ve herhangi bir alerjisi olup olmadığını görmelidir. Papatyaların en bilinen faydaları;

 

  • Papatya çayı iştah açıcı bir özelliğe sahiptir.
  • Akne cilt problemlerine çok iyi gelir. Pamuklu çay içerek veya demleyerek kullanabilirsiniz.
  • Hemoroid ağrısına bir çözüm sağlar.
  • Diüretik ve ter. Böylece ödem önlenir.
  • Enfeksiyonları hafifletme etkisi vardır.
  • Mide yanıklarının mide hastalıkları üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
  • Bağırsak bozukluklarını, gazı önler.
  • Enfeksiyonlarla savaşırken antipiretik etkiye sahiptir.
  • Stresle başa çıkmak için mükemmeldir. Rahatlık verir ve uyku problemi olanlar için iyidir.
  • Adet düzensizliği üzerinde etkilidir.
  • Papatya çayının buharı, soğuk algınlığı ve sinüzit gibi solunum hastalıklarını önler.
  • Papatya çayı ılık halde yıkanmış saçlar sağlığına kavuşur. Parlak bir görünüm sağlar.
Posted in: Health
Be the first person to like this.